Понедельник, 20.05.2024, 04:51
Приветствую Вас Гость | RSS

Паркур комнда First Jump

Форум

[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Athlete  
Паркур форум » Новости » Новости тренировок команды FJ » Суть тренировок.
Суть тренировок.
AthleteДата: Четверг, 12.07.2007, 18:26 | Сообщение # 1
Мастер Спорта
Группа: Администраторы
Сообщений: 112
Репутация: 5
Статус: Offline
Суть ежедневных тренировок в том, что без них во-первых ни как нельзя. Паркур это такая же дисциплина как и каратэ, тэквон-до и т.д. И тут без физ. упражнений и разминки не обойтись.

Те кто не стараються и лениво относятся к тренам, им путь в паркуре закрыт!!! Но если стараться, то можно достич много. Отдыхать конечно любят все, ну один денек выкраить можно. Раз в неделю сходить развеиться погулять или просто посидеть дома! А так нужно ежидневно стараться, заниматься и изучать элементы и движения. Обязательно нужно устраивать себе пробежки, чтобы укрепить дыхалку и научиться бегать долго и не уставая, без отдышки.

Я учитывал старания моих друзей у них правда есть рвение в этом деле!


Ты есть, лишь когда прекращаешь думать.
Разум- это интеллект, сонастроенный с твоим сердцем.
Храбрость- это когда ты не смел и не труслив, ты бесстрашен!


Сообщение отредактировал Athlete - Четверг, 12.07.2007, 18:29
 
AthleteДата: Воскресенье, 25.11.2007, 22:30 | Сообщение # 2
Мастер Спорта
Группа: Администраторы
Сообщений: 112
Репутация: 5
Статус: Offline
Пожалуй добавлю кое-что! Я наблюдаю как много людей на тренировках сдаются, тоесть падают и не продолжают тренироваться из-за того якобы у них нет больше сил. Сейчас я это опровергну.

Во-первых: чтобы добиться успеха нужно приложить максимум усилий, на тренеровке же, вы должны отключиться от мыслей, раздумий, инстинкта и прочих веще мешающих вам проити через: боль, изнеможение, усталость. Вы есть, лишь тогда, когда вы не думаете.- японский мыслитель. К примеру отжавшийсь 40 раз вы устаете и считаете, что на этом ваши силы иссякли, ну уж нет! Вы еще сможете отжаться 40 раз - это я вам точно говорю. Все что для этого нужно сделать отключиться от мыслей, тем самым вы отключитесь от боли и усталости и настроиться на отжимания.

Во-вторых: Будьте самураем, ведь у них была очень четко поставленна дисциплина, они могли очень многое, я не буду излагать все чего они достигали просто сами, возьмите и прочитайте пару статей про самураев из интерента, или просмотрите фильм про самураев и все поймете!

В-третих: Прочтите книжку под названием "Интуиция"-автор Ошо. Прочитав её я понял многое о сути нашей жизни, только читать нужно внимательней!!! Да и вообще у Ошо много интересных и полезных книг.


Ты есть, лишь когда прекращаешь думать.
Разум- это интеллект, сонастроенный с твоим сердцем.
Храбрость- это когда ты не смел и не труслив, ты бесстрашен!
 
NickolaiДата: Среда, 28.11.2007, 18:20 | Сообщение # 3
Юнный трейсер
Группа: Модераторы
Сообщений: 51
Репутация: 2
Статус: Offline
Надо будет по4итать на досуге

<a href="http://pib.ucoz
Прежжде чем учиться летать нужно научиться падать.
 
diesellДата: Воскресенье, 31.05.2009, 19:28 | Сообщение # 4
Новичек
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Вот так тема smile
 
Паркур форум » Новости » Новости тренировок команды FJ » Суть тренировок.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Copyright  First Jump PK team © 2024
Сайт управляется системой uCoz