Пожалуй добавлю кое-что! Я наблюдаю как много людей на тренировках сдаются, тоесть падают и не продолжают тренироваться из-за того якобы у них нет больше сил. Сейчас я это опровергну. Во-первых: чтобы добиться успеха нужно приложить максимум усилий, на тренеровке же, вы должны отключиться от мыслей, раздумий, инстинкта и прочих веще мешающих вам проити через: боль, изнеможение, усталость. Вы есть, лишь тогда, когда вы не думаете.- японский мыслитель. К примеру отжавшийсь 40 раз вы устаете и считаете, что на этом ваши силы иссякли, ну уж нет! Вы еще сможете отжаться 40 раз - это я вам точно говорю. Все что для этого нужно сделать отключиться от мыслей, тем самым вы отключитесь от боли и усталости и настроиться на отжимания.
Во-вторых: Будьте самураем, ведь у них была очень четко поставленна дисциплина, они могли очень многое, я не буду излагать все чего они достигали просто сами, возьмите и прочитайте пару статей про самураев из интерента, или просмотрите фильм про самураев и все поймете!
В-третих: Прочтите книжку под названием "Интуиция"-автор Ошо. Прочитав её я понял многое о сути нашей жизни, только читать нужно внимательней!!! Да и вообще у Ошо много интересных и полезных книг.